In de Hart Soetra wordt zes manieren oftewel paden om te ontwaken tot verlichting. Vandaag gaat over het vierde pad: oefening. Oefening betekent niet alleen zitten en ademen, of zitten en zingen.
Oefening betekent dat dit een levenswijze worden waarbij je nooit achterover leunt op je bewustzijn, je nooit achterover leunt op het verleden, nooit achterover leunt op wat je in het verleden hebt gedaan.
Dit betekent dat je oneindig het heden overwint en elk moment je toekomst creëert. Dit is de betekenis van de praktijk, die in het Japans Shoujin 精進 heet. Het overwinnen van je karma elk moment, dat transformeren naar Licht.
Luister hieronder het volledig overdracht:
Muziek door Ryokyu Endo en Aminadabu
Hope Warriors Dharma Talk 