Alivio de la Ira
“A veces en la vida nos pasan cosas que no deseamos o que no nos gustan.
(…) Básicamente toda la ira proviene de la sensación de ser víctima. Si te permites sentirte víctima, ese es el momento en el que pierdes, porque la reacción de sentirse víctima es la ira.
(…) Pero en realidad toda ira es la proyección de un trauma pasado y algo lo detona.
(…) Siempre hay dos formas de interpretar la situación: Como si fueras víctima o no. La diferencia está en la forma de ver el mundo, en la forma de ver la vida. Pero básicamente viene de la sensación de la existencia, de la sensación corporal de la existencia.”
Por favor escuche la charla completa aquí. Gracias.
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